8/21(金)今日ドキッ!Line up

【生中継】

胆振東部地震から2年、防災の備えはありますか?便利で多機能な防災アイテムをご紹介します!さらに早めの準備でお得!暖房機器を買うなら今がチャンスです!


ジョイフルエーケー 大曲店 暖房・防災フェア

⁂住所 北海道北広島市大曲工業団地7

⁂電話 011-370-5555

⁂営業 午前9時~午後8時

★防災フェア~9/1(火)まで

【パナソニック】電池がどれでもライト 2,068円

【マキタ】防災用コンボキット 2万1,780円

【永谷園】災害用備品 フリーズドライご飯 591円

(わかめ・梅しそ・カレー味)

★暖房フェア~10/27(火)まで

 早期お買い上げで5000円キャッシュバック!

家庭の大型ストーブお引き取り無料!

【コロナ】フィルネオ FF-IR6820W

                15万6,200円

【コロナ】フィルネオ UH-FIR7020-TG 

                21万4,500円



【週末ぶらりサーチ】

8月の平均最高気温が19.8℃という

涼しいマチ!えりも町をぶらりしました!


■えりも岬観光センター 

⁂住所 北海道えりも町えりも岬181

⁂営業 午前8時~午後6時 ※天候により時間が変更になる場合もあります

⁂電話 01466-3-1666

※冬期間は休み


えりも漁業協同組合直売所  

⁂住所 北海道えりも町本町650-1

⁂営業 午前9時~午後5時 

⁂休日 火曜

⁂電話 01466-2-3939


えりも いさみ寿し 

⁂住所 北海道えりも町本町86-3

⁂営業 午前11時半~午後1時半  

            午後4時半~午後10時 

⁂休日 不定休

⁂電話 01466-2-3141



【4時特集】

夏にピッタリ!そうめんの活用方法をご紹介します。


●●本格シビれる担担そうめん●●

 レシピ:175°DENO 担担麺 代表 出野光浩さん

⁂材料(1人分)

●そうめん…100g

●豚ひき肉…30g

●長ネギ…10cm

●ゴマダレドレッシング…40g

●おまつまみナッツ…4~5個

●ミックスサラダ…15g

●酒…小さじ1/2

●しょうゆ…小さじ1/2

●ラー油…小さじ1

●ゴマ油…適量

●めんつゆ…適量

●かつお節…適量

●のり…適量

●さんしょう…適量

■作り方

1:豚ひき肉を炒め、8割程火が通ったらしょうゆと酒を入れる。

  肉がカリカリになったら火を止める。

2:ラー油とゴマ油を混ぜ特製ラー油を作る。

3:そうめんを茹でて水で締める

4:長ネギ・かつお節・のり・ミックスサラダの順にトッピング。

 その上にゴマだれドレッシングをかけ、めんつゆ、特製ラー油をかける。

5:おつまみナッツを添える。

6:最後にさんしょうをかければ完成。


●●茹でたそうめん救済!そうめんドーナツ●●

レシピ:松田真枝さん

https://cookpad.com/recipe/3948443#share_other

■材料(1人分)

●ゆでたそうめん…200g

●小麦粉…200g

●ベーキングパウダー…小さじ1

●砂糖…80~100g

●バニラエッセンス 適量

●塩…ひとつまみ

■作り方

1:材料を全てモミモミ!

手に油をつけて丸めて揚げたら出来上がり!

・コツ・ポイント

ベタつくので手に油をつけて丸めること。


●●アイストマトとスパイシー卵のそうめん●●

レシピ:松田真枝さん

■材料(1人分)

●そうめん…100g

●ピーマン…1/2個

●冷凍トマト…1/2個

●めんつゆ…適量

◎卵4個分の調味油

●ニンニク…1片

●ショウガ…1片

●オリーブオイル…大さじ3

●カレー粉…大さじ1/2

●ケチャップ…大さじ1/2

●しょうゆ…小さじ1/4

●塩…少々

■作り方

1:卵を6分30分ゆでる。

2:みじん切りにしたショウガ・ニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、

  カレー粉を入れ炒めたら火を止める。

そして、ケチャップ、しょうゆ、塩を入れ、茹で上がった卵を入れれば

  スパイシー卵の完成。

3:茹でているそうめんの中に、ピーマンを入れて一緒に茹でる。

4:器にそうめんとピーマンを入れ、その上に冷凍トマト、スパイシー卵をトッピングし、

めんつゆをかければ完成


●●サクレレモンのそうめん●●

■材料(1人分)

●そうめん…100g

●めんつゆ…適量

●サクレレモン…1個

●塩…少々

●パセリ…適量

■作り方

1:ゆでたそうめんを水で締める

2:器にのせたそうめんに、めんつゆをかけ、

  ザクザクに崩したサクレレモンをかける。

3:塩で味を整え、パセリをのせたら完成。

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