5/19(火)今日ドキッ!Line up

【ごはんにしよう!】

味付けジンギスカンをアレンジ！

●●ジンギスカンビビンバ丼＆かきたまスープ●●

レシピ：【フードプロデューサー】青山則靖さん

⁂作り方など詳しくはこちら…

・ＨＢＣ今日ドキッ！公式インスタグラム

https://www.instagram.com/hbc_kyodoki/?hl=ja

・クックパッド

https://cookpad.com/kitchen/34666950   

【4時特集】

自粛生活でなまったカラダ、そして脳を

おうち時間を使ってリフレッシュ！

脳トレクイズ＆体操特集！

座ったままできる脳トレ体操に挑戦！

簡単そうで難しい！？家族みんなでできる遊びを紹介！

さらに、いま家で長く遊べるように

難易度が高いパズルが注目を集めています。

中でも難しい３００ピースの真っ白なパズルを紹介！

宇宙飛行士の試験にも採用されたジグソーパズルのむずかしさとは！？

【問い合わせ】

■NPO法人シーズネット「脳活塾」

【場所】札幌市北区北10西4　SCビル2階

【電話】011－717-600　※週3回ある講義は現在休業中

■おもちゃのヨシダ　札幌店　大空

【場所】札幌市中央区北２東４　サッポロファクトリー２条館１階

【電話】011－261-3666

【営業】現在休業中

【番組で紹介した商品】

・「ワンピース モザイクアートジグソー」　3078円

・「やのまん グレート宇宙パズル２」　1100円※「やのまん」公式ホームページで販売中