4/13(月)今日ドキッ!Line up

【ねえみんなど~なのさ!?】


■むな形

⁂住所 北海道札幌市中央区北1西26円山鳥居前ビル1階

⁂電話 011-215-7974

⁂営業 午前11時半~午後3時 

            午後5時~9時

⁂休日 水曜

※旬の素材を生かした日本料理店。

 ランチタイムは「うどん専門店」に!

※うどんは1日40杯限定

・月替わりのうどんセット 900円

 (かけうどん、炊き込みご飯、特製おから)


■ナナクラ昆布

⁂住所 北海道札幌市中央区南19西14 サイトウビル1階

⁂電話 050-5328-1394

⁂営業 午前11時~午後5時

※おしゃれなパッケージ入りの昆布を販売。 

 だしスタンドも

・極細こんぶ 40g 692円

・ナナクラ昆布出汁 250円


■1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁(アスコム)

※福岡にある工藤内科のダイエット外来医師 工藤孝文さんが

 考案した出汁ダイエット本。発行部数10万部以上のベストセラー


■毎朝1杯 デブ味覚がやせ味覚に!「やせる出汁」

<材料10~14杯分>

かつお節30g 刻み昆布10g 煮干し10g 緑茶(茶葉)5g

<作り方>

・耐熱皿にクッキングペーパーを敷き、

 かつお節を平らに広げる。そのままラップをせず電子レンジで

 2分加熱し水分をとばす。煮干しも同じようにペーパーの上に敷き、

 1分加熱して水分を飛ばす。手でポキッと折れる程度になればOK

・ミキサーに材料をすべて入れ、細かくする。 

 パウダー状になったら出来上がり

 あとは、やせる出汁大さじ1杯に対して、

 150~200ccのお湯を注ぐだけ! 

※電子レンジ、ミキサーがない場合は、

 粉末を使用してください。

※やせる出汁は密閉容器に入れ、

 常温で2週間保存可能


【そらリサーチ】

新コーナー「近藤写真館」がスタート!

あなたが撮った写真を募集します!

「これは!」という画像は、番組内でご紹介させて頂きます!


写真の投稿の仕方は2種類!

①今日ドキッ!HP ”季節の写真” の「写真を応募する」から投稿

 →「tenki@hbc.co.jp」にメールで応募する形になっています。

②Twitter・Instagramでは #そらリサーチ をつけて投稿してください!


沢山のご応募お待ちいたしております!








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