【ねえみんなど～なのさ!?】
■むな形
⁂住所 北海道札幌市中央区北１西２６円山鳥居前ビル１階
⁂電話 011-215-7974
⁂営業 午前11時半～午後3時
午後5時～9時
⁂休日 水曜
※旬の素材を生かした日本料理店。
ランチタイムは「うどん専門店」に！
※うどんは１日４０杯限定
・月替わりのうどんセット ９００円
（かけうどん、炊き込みご飯、特製おから）
■ナナクラ昆布
⁂住所 北海道札幌市中央区南１９西１４ サイトウビル１階
⁂電話 050-5328-1394
⁂営業 午前11時～午後5時
※おしゃれなパッケージ入りの昆布を販売。
だしスタンドも
・極細こんぶ ４０ｇ ６９２円
・ナナクラ昆布出汁 ２５０円
■１日１杯飲むだけダイエット やせる出汁（アスコム）
※福岡にある工藤内科のダイエット外来医師 工藤孝文さんが
考案した出汁ダイエット本。発行部数１０万部以上のベストセラー
■毎朝１杯 デブ味覚がやせ味覚に！「やせる出汁」
＜材料１０～１４杯分＞
かつお節３０ｇ 刻み昆布１０ｇ 煮干し１０ｇ 緑茶（茶葉）５ｇ
＜作り方＞
・耐熱皿にクッキングペーパーを敷き、
かつお節を平らに広げる。そのままラップをせず電子レンジで
２分加熱し水分をとばす。煮干しも同じようにペーパーの上に敷き、
１分加熱して水分を飛ばす。手でポキッと折れる程度になればＯＫ
・ミキサーに材料をすべて入れ、細かくする。
パウダー状になったら出来上がり
あとは、やせる出汁大さじ１杯に対して、
１５０～２００ｃｃのお湯を注ぐだけ！
※電子レンジ、ミキサーがない場合は、
粉末を使用してください。
※やせる出汁は密閉容器に入れ、
常温で２週間保存可能
【そらリサーチ】
新コーナー「近藤写真館」がスタート！
あなたが撮った写真を募集します！
「これは！」という画像は、番組内でご紹介させて頂きます！
写真の投稿の仕方は2種類！
①今日ドキッ！HP ”季節の写真” の「写真を応募する」から投稿
→「tenki@hbc.co.jp」にメールで応募する形になっています。
②Twitter・Instagramでは ＃そらリサーチ をつけて投稿してください！
沢山のご応募お待ちいたしております！
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