【ねえみんなど~なのさ!?】
■むな形
⁂住所 北海道札幌市中央区北1西26円山鳥居前ビル1階
⁂電話 011-215-7974
⁂営業 午前11時半~午後3時
午後5時~9時
⁂休日 水曜
※旬の素材を生かした日本料理店。
ランチタイムは「うどん専門店」に!
※うどんは1日40杯限定
・月替わりのうどんセット 900円
(かけうどん、炊き込みご飯、特製おから)
■ナナクラ昆布
⁂住所 北海道札幌市中央区南19西14 サイトウビル1階
⁂電話 050-5328-1394
⁂営業 午前11時~午後5時
※おしゃれなパッケージ入りの昆布を販売。
だしスタンドも
・極細こんぶ 40g 692円
・ナナクラ昆布出汁 250円
■1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁(アスコム)
※福岡にある工藤内科のダイエット外来医師 工藤孝文さんが
考案した出汁ダイエット本。発行部数10万部以上のベストセラー
■毎朝1杯 デブ味覚がやせ味覚に!「やせる出汁」
<材料10~14杯分>
かつお節30g 刻み昆布10g 煮干し10g 緑茶(茶葉)5g
<作り方>
・耐熱皿にクッキングペーパーを敷き、
かつお節を平らに広げる。そのままラップをせず電子レンジで
2分加熱し水分をとばす。煮干しも同じようにペーパーの上に敷き、
1分加熱して水分を飛ばす。手でポキッと折れる程度になればOK
・ミキサーに材料をすべて入れ、細かくする。
パウダー状になったら出来上がり
あとは、やせる出汁大さじ1杯に対して、
150~200ccのお湯を注ぐだけ!
※電子レンジ、ミキサーがない場合は、
粉末を使用してください。
※やせる出汁は密閉容器に入れ、
常温で2週間保存可能
【そらリサーチ】
新コーナー「近藤写真館」がスタート!
あなたが撮った写真を募集します!
「これは!」という画像は、番組内でご紹介させて頂きます!
写真の投稿の仕方は2種類!
①今日ドキッ!HP ”季節の写真” の「写真を応募する」から投稿
→「tenki@hbc.co.jp」にメールで応募する形になっています。
②Twitter・Instagramでは #そらリサーチ をつけて投稿してください!
沢山のご応募お待ちいたしております!
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